Pěšky do školy

Týden školy už máme za sebou a vy určitě nevíte kam dřív skočit. A my jsem si navíc pro vás vymysleli výzvu, která se tváří, že chodit pěšky je něco naprosto neobyčejného 😊. Samozřejmě, že není, ale pravidelné dovážení dětí do školy autem se stalo bohužel zvykem dnešních rodičů.

Světová zdravotnická organizace doporučuje školákům minimálně hodinu pohybu denně, to však v ČR splňuje jen polovina dětí. Podíl dětí, které trpí obezitou, stoupl od roku 2016 o jednu třetinu. Počet dětí, které každodenně cestují autem, přitom rok od roku také stoupá.  „Aby energii získanou snídaní mozek zpracoval, je potřeba ho rozhýbat. Cesta pěšky do školy je pro děti ideální mozková rozcvička,“ říká MUDr. Zlatko Marinov, obezitolog z FN Motol.

Nechte tedy prosím své děti v týdnu 16.-20.9., aby do školy došly pěšky, na kole či koloběžce. Věříme, že se jim to zalíbí a cesta do školy se pro ně stane správným dobrodružstvím.