Týden pro well-being ve škole

Ahoj kamarádi.

Zkuste si stezku well-being. Znáte toto slovo? Znamená celková pohoda. Někdy jsou dny, kdy nás něco trápí, něco se nepovede a my se pak cítíme špatně. Některé naše činnosti mohou tyto špatné pocity ještě více umocnit – třeba samota, dlouhé zírání do mobilu a počítače apod. Jsou ale i činnosti, které nám mohou pomoci. A o tom je tato stezka. Věřím, že Vám pomůže uvědomit si, jak lépe udržovat svou pohodu.

Na 10 kartách jsou dvě činnosti, Vy máte za úkol vybrat tu, která je pro Vaši pohodu lepší variantou. Na papírek, který najdete od pondělí 2.2. v knihobudce u dětského hřiště za panelákama, si napište písmeno, které je u Vaší odpovědi. Pokud odpovíte na vše správně, vznikne Vám na konci tajenka…Poslední úkol je k zamyšlení – odpovězte na uvedenou otázku. A aby to nebylo jen o přemýšlení, na každé kartě dole najdete i úkol, při kterém si protáhnete tělo.

Stezka vede až k Lesní školce Sovička, kam můžete papírek s odpověďmi a svým jménem vhodit do krabičky.

11.2. bude vylosování 3 výherců, kteří získají plyšáky..

Tak a teď hurá na to!!!

P.S. Stezka je jednou z akcí Týdnu pro well-being ve škole – zaměřuje se na podporu fyzického a duševního zdraví pedagogů a žáků